新年あけましておめでとうございます。

昨年1月9日に初診でお伺いしました。3月15日に妊娠がわかり、11月12日に2540ｇの女の子を無事出産しました。分娩時間は病院に着いてからは七時間、自然分娩でした。初産としては平均的な時間で、安産でしたと助産師さんから言われました。

ちょうど一年前初診でお伺いした時、寺師硯甫先生にじっくり話を聞いていただき、先生から丁寧にご説明いただき、とても嬉しかったことをよくおぼえております。

先生に言われたとおり、

　●漢方を飲んだこと（流産止めの薬はつわりでどうしても飲めませんでしたが、妊娠前まではしっかり飲みました）
　●体重を少し落としたこと
　●食事に気をつけたこと（身体を冷やす食べ物は控える等）
　●身体を冷やさないようにして、常に温めたこと
　●規則正しい生活を心がけたこと（早寝早起き等）
　●前向きな気持ちを持ったこと

等から妊娠し、子供を授かることができました。本当にありがとうございました。
育児は大変ですが、日々成長している娘を見て、教えられることがたくさんあり、充実した毎日を送っております。

寺師先生、診療所の皆様、寒い日が続いておりますので、どうぞお身体をご自愛くださいませ。